【ダイエットシリーズ7結果発表！】
さてさて、
ダイエットシリーズは
いよいよ今日が
最終回です。
４月から
ジムにいきはじめて
朝田さん、
結局、どのくらい
変化あったの？
というと、
３週間やった結果…
ズバリ…
変わりませんでした。
体重は１キロ
減ったかもしれないです。
ですが、
これって、
誤差みたいなもので、
３週間で
なにか劇的に変わったのか
というと、、、
変わってないです。^^
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短期的な思考で
考えない
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ビジネスでも同じですが、
少しやってみただけで、
変化がないと、
「あれ？効果がないのかな？」
「せっかくやってるのに意味ないじゃん！」
と、すぐに
やめてしまいたくなることも
あると思います。
僕も実際、
プロモーションで、
頑張ってやっているのに、
成果がなかなか出ないことも
ありますが、
そういうときこそ、
一喜一憂しない
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っていうのは大事です。
なんでも
短期的な視点で考えず、
長期的な思考で考える。
やり続ける、
改善し続ける、
をやっていけば、
結果は必ず出てきます。
と僕は信じているタイプなので、
今の体重がたとえ、
１キロしか減ってないとしても、
１年後、３年後、５年後の
自分の未来の姿を想像しつつ、
コツコツ
筋トレに励みたいと
思います。
また
変化があれば、
メルマガでも
ご報告したいと思います。^^
なんでもコツコツ
一緒に頑張っていきましょう！
来週からは、
もうすぐゴールデンウィーク！
ということで、
ツーリング、
キャンプが大好きだった
［朝田のバイクシリーズ］きっかけは…
大学時代から、
社会人の頃まで
バイクで爆走してきた僕、
朝田が、バイクで失敗したこと、
バイクで出会った人について、
書きたいと思います。
お楽しみに！
それでは今日はこのへんで！